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venerdì 27 marzo 2020

Pensiero: I livelli nutrienti

"...Se ancora siamo presi, a contare e pesare i grammi di questo o quest'altro micro o macro nutriente, siamo fuori strada, oltre che essere malati oltremodo.

Mettere in equilibrio il corpo e ripulirlo, e mangiare il cibo specie specifico, aria pura , movimento, sole e relax. E' fregarsene delle tabelle, e' tutto quello di quello che necessitiamo.

Il resto, sono solo pippe mentali e libri da vendere..."

Alessandro

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