Alimentazione: Testosterone, gli Uomini di Una volta

Frase vera, e scientificamente provata: i nostri nonni avevano più testosterone di noi! In uno studio condotto in America e non solo, gli uomini nel 1984, avevano circa il 20% in più di testosterone degli uomini nel 2004! Siamo quasi nel 2020, pensate come siamo messi!

Mediamente oggi si parla di livelli di circa 5-7mg al giorno,quando dovremmo veleggiare verso i 10-12mg al dì!!! Immaginatevi che stato di salute con un livello del genere! Il problema maggiore di questo declino, si chiama ambiente: sia quello esterno che quello interno!

Questo e' quello che io intendo per ottimizzazione ormonale: riportare i livelli di T a quelli Veri! Purtroppo, la maggior parte dei metodi moderni e strategie, prende poco in considerazione l'ambiente, e L'eliminazione dei fattori limitanti, ma si concentra solo sull'aumento, il quale e' solo un terzo dell'opera.

Link: http://jcem.endojournals.org/content/92/2/549.full

Link: http://www.ilgiornale.it/news/salute/maschio-si-sta-femminizzando-sterilit-raddoppiata-e-pene-pi-1374534.html

Alessandro